癌症專家已證實！這個水果竟能殺死癌細胞，經常吃不僅能防癌抗癌，還能預防心腦血管病！讓你活到120歲都無病無痛｜養之道
2023-04-20 
咪咪咪 33K 反饋
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阿之有妙招 | 尿頻、夜尿多、睡眠不好？睡前只需揉這裡，3分鐘後打通全身腎經，從此不用半夜上廁所，安安穩穩睡到大天亮！#養之道
2023-09-22 咪咪咪 345
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為何日本人很少得糖尿病？日本血糖專家揭曉答案！飯後常吃1種水果，糖尿病這輩子不會找你，比任何降糖藥都有效！【養生1+1】
2023-09-18 咪咪咪 2K
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百病多為痰作祟！它是化痰之王，陳皮+它泡一泡，功效翻倍還好喝！長期堅持喝，還能有這3個功效！丨養之道
2023-09-21 咪咪咪 2
咪咪咪 2
失眠易醒、入睡難，睡前「1個動作」降下心火，躺下一覺到大天亮！
2023-09-22 
杜艷成 3
杜艷成 3
眼睛乾澀發紅、視力困擾？ 堅持做這套養眼操，保你眼睛明亮、拒絕視力下降！
2023-09-22 
葛寶政 4
葛寶政 4
世界公認10大長壽水果！香蕉蘋果竟然沒上榜？，第1名日本長壽老人都愛吃，輕鬆延壽20年！可惜很多人都不知道【養生1+1】
2023-09-22 咪咪咪 0
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出虛汗，睡不好？每天這樣搓搓手，補氣養血，擁有高質量睡眠！
2023-09-21 葛寶政 0
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洗潔精其實是「害人精」？醫生鄭重提醒：3種洗潔精千萬別用，有毒還致癌！學會這樣洗碗，健康除污無殘留丨養之道
2023-09-21 咪咪咪 0
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世衛組織發出嚴重警告！這種醬油千萬別吃，做出的菜滿滿的致癌物，1口就會被肝癌、肺癌、血癌纏上！家裏有的一定要扔掉【養生1+1】
2023-09-22 咪咪咪 3
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每天一碗開水沖蛋，身體會有怎樣的變化？醫生：當心癌症、心臟病找上門！丨養之道
2023-09-19 咪咪咪 0
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上夜班對肝臟傷害很大！堅持1個動作，輕鬆幫你把肝臟養護到位！
2023-09-19 葛寶政 141
葛寶政 141
走路無力、膝蓋疼痛，1個動作助氣血滋養膝蓋，第二天輕鬆上下樓
2023-09-19 杜艷成 4
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便秘肚子漲？手上有個「通便點」，晨起按壓5分鐘，排空腸道不留渣
2023-09-18 葛寶政 37
葛寶政 37
總放屁是肝不好？ 千萬別被誤導了！ 莊老師來告訴你真正原因！
2023-09-20 葛寶政 189
葛寶政 189
退休醫生悄悄透露：人體暗藏一個長壽穴，每天按摩3分鐘，補足虧空20年的氣血，失眠、腦梗都治好了，怪不得他能活到117歲！【養生1+1】
2023-09-18 咪咪咪 343
咪咪咪 343
骨質疏鬆的剋星終於找到了！吃1次骨頭就補10次鈣！不是豆腐更不是牛奶！60歲後每天吃點它，這輩子也不會癱瘓、骨折丨養之道
2023-09-18 咪咪咪 2K
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醫生嚴厲警告：蘋果千萬不能這樣吃！吃錯立馬變砒霜，傷肝毀腎還升血糖！10個人9個都不知道，再不知道就晚了！丨養之道
2023-09-18 咪咪咪 47
咪咪咪 47
燕麥加它是【糖尿病的救星】！吃兩次，血糖血脂血壓全都一降再降，從此糖尿病不找你！
2023-09-17 
人愛人 445
人愛人 445
腎不好，夜尿多？睡前用手戳肚子，夜尿停止腎不虛！每天這樣戳一戳，腰骨不痛睡得香！
2023-09-17 人愛人 385
人愛人 385
女人自帶2個美容穴，每天按一按，氣血充足美麗動人！
2023-09-17 葛寶政 11
葛寶政 11
補腎的王牌動作！易筋經「昇陽蹲」，壯腰腿，勝過枸杞和蟲草！
2023-09-17 葛寶政 13
葛寶政 13
多喝水多吃粗茶淡飯？當心！4個你以為的養生好習慣，其實越養病越多！丨養之道
2023-09-17 咪咪咪 0
咪咪咪 0
牙齒鬆動、經常牙痛，1個動作保護牙齒，牙口好，健康有基礎
2023-09-17 葛寶政 141
葛寶政 141
大腿內側「回春線」，女人滋陰，男人壯陽，讓你變得越來越好！
2023-09-16 葛寶政 45
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